Hipertenzija (Visok krvni tlak)

nadzoruj svoj krvni tlak -upravljaj svojim življenjem

Krvni tlak zagotavlja primeren pretok krvi v ožilju. Pretok krvi mora zadostiti potrebe organov po kisiku in hranilnih snoveh, ki so potrebni za normalno delovanje.

Višino krvnega tlaka določata dve vrednosti:

višja vrednost ali sistolični tlak je tlak v arterijah med srčnim utripom, ko se srce skrči in iztisne kri v ožilje;
nižja vrednost ali diastolični tlak je tlak v arterijah med dvema utripoma, v času relaksacije srca.

Vrednosti krvnega tlaka zaradi enostavnosti še vedno izražamo v milimetrih živega srebra (mHg).

KAKO OBVLADATI BOLEZEN ?? KAKO IZBOLJŠATI KAKOVOST ŽIVLJENJA ???

KORAKI :

•zdravila za nižanje krvnega tlaka ali hospitalizacija

•prehrana z nizko vsebnostjo maščob in zmanjšanje vnosa alkohola in soli

•prehrana z nizko vsebnostjo maščob

•opustitev kajenja, redna telesna aktivnost in primerna telesna teža

akupunktura +

akupunktura hirudo

KAKO DELUJE ??? Lahko postane da :

• raztaplja krvne strdke in optimizira sestavino kri

• obnavlja kapilarni sistem, izboljša prekrvavitev tkiv in dovod kisika celicam

• spodbuja izločanje strupov iz telesa in močno protivnetno delovanje

• normalizira hormonsko ravnovesje in krepi imunski sistem

omogoča so UČINKI :

uravnavanje in znižanje krvnega tlaka
znižanje sladkorja in holesterola v krvi
zmanjša glavobol
zmanjša porabo zdravil
preprečuje nastanek stranskih učinkov po jemanju zdravil
preprečuje nastanek okvare arterij očesne mrežnice

zmanjša bolečino v očeh
izboljša vid
zmanjša zamegljenen vid
preprečuje nastanek srčne kapi
preprečuje nastanek možganske kapi
preprečuje nastanek ledvične odpovedi

Krvni tlak ni ves čas enak - spreminja se s spreminjanjem telesnega položaja, odvisen je od telesne aktivnosti, višji je podnevi, med spanjem pa se zniža.

Krvni tlak se zviša nad normalne vrednosti tudi ob razburjenju, strahu, bolečini, med telesno obremenitvijo in podobno, vendar se kmalu po prenehanju dražljaja zniža na izhodiščno raven. V teh primerih gre za povsem normalno reakcijo organizma, ki se pojavlja pri zdravih osebah in tudi pri bolnikih s hipertenzijo.

Krvni tlak je zvišan, če je sistolični krvni tlak enak ali višji kot 140 mmHg, diastolični krvni tlak pa enak ali višji kot 90 mmHg.

Medicinski izraz za trajno zvišan krvni tlak je arterijska hipertenzija.

Arterijska hipertenzija (Pretirano povišan krvni tlak)

•jutranji glavobol v zatilju

•nespečnost

•rdečica obraza

•omotica

•pozabljivost

•vrtoglavica

•znojenje

•oteklina nog

•nemir

•zaspanost

•splošno slabo počutje

Hudo povišan krvni tlak kot nujno stanje (Maligna hipertenzija)

•bruhanje

•glavobol

•kašelj

•krči

•krvavitev iz nosu

•koma

•motnje vida

•mravljinčenje po nogi

•bolečina v prsnem košu

•hitro močno utripanje srca

•stupor

•kratka sapa

•kri v urinu

•dvojni vid

•zamegljen vid

•tesnoba

•zmedenost

Zakaj zvišan krvni tlak škoduje ?

Poleg zvišanega holesterola v krvi je zvišan tlak gotovo najnevarnejši pospeševalec procesa ateroskleroze, ki povzroča, da se žile ožijo in lahko tudi zamašijo. Če so žile dalj časa izpostavljene visokemu krvnemu tlaku, se njihove stene postopoma spremenijo. Da bi vzdržale visok krvni tlak, se srednja mišična plast žilne stene (media) zadebeli, notranja plast (intima) pa zatrdi. Taka žila rada poči (krvavitev) ali pa v njej nastane krvni strdek, ki žilo zamaši.

MOGOČI ZAPLETI?

v srčnih (koronarnih) žilah, ki oskrbujejo srčno mišico, nastane srčna kap (miokardni infarkt);
v možganskih žilah, nastane ena od oblik možganske kapi;
v žilah udov, prizadeti del uda lahko odmre, ker nima dovolj kisika in hranil (gangrena);
kronično ledvično odpoved;
okvaro arterij očesne mrežnice

Hipertenzija (Visok krvni tlak)

nadzoruj svoj krvni tlak -upravljaj svojim življenjem

Krvni tlak zagotavlja primeren pretok krvi v ožilju. Pretok krvi mora zadostiti potrebe organov po kisiku in hranilnih snoveh, ki so potrebni za normalno delovanje.

Višino krvnega tlaka določata dve vrednosti:

višja vrednost ali sistolični tlak je tlak v arterijah med srčnim utripom, ko se srce skrči in iztisne kri v ožilje;

nižja vrednost ali diastolični tlak je tlak v arterijah med dvema utripoma, v času relaksacije srca.

Vrednosti krvnega tlaka zaradi enostavnosti še vedno izražamo v milimetrih živega srebra (mHg).

KAKO OBVLADATI BOLEZEN ?? KAKO IZBOLJŠATI KAKOVOST ŽIVLJENJA ???

KORAKI :

•zdravila za nižanje krvnega tlaka ali hospitalizacija

•prehrana z nizko vsebnostjo maščob in zmanjšanje vnosa alkohola in soli

•prehrana z nizko vsebnostjo maščob

•opustitev kajenja, redna telesna aktivnost in primerna telesna teža

​

• raztaplja krvne strdke in optimizira sestavino kri

• obnavlja kapilarni sistem, izboljša prekrvavitev tkiv in dovod kisika celicam

• spodbuja izločanje strupov iz telesa in močno protivnetno delovanje

• normalizira hormonsko ravnovesje in krepi imunski sistem

omogoča so UČINKI :

uravnavanje in znižanje krvnega tlaka

znižanje sladkorja in holesterola v krvi

zmanjša glavobol

zmanjša porabo zdravil

preprečuje nastanek stranskih učinkov po jemanju zdravil

preprečuje nastanek okvare arterij očesne mrežnice

zmanjša bolečino v očeh

izboljša vid

zmanjša zamegljenen vid

preprečuje nastanek srčne kapi

preprečuje nastanek možganske kapi

preprečuje nastanek ledvične odpovedi

​

Krvni tlak ni ves čas enak - spreminja se s spreminjanjem telesnega položaja, odvisen je od telesne aktivnosti, višji je podnevi, med spanjem pa se zniža.

Krvni tlak je zvišan, če je sistolični krvni tlak enak ali višji kot 140 mmHg, diastolični krvni tlak pa enak ali višji kot 90 mmHg.

Medicinski izraz za trajno zvišan krvni tlak je arterijska hipertenzija.

•jutranji glavobol v zatilju

•nespečnost

•rdečica obraza

•omotica

•pozabljivost

•vrtoglavica

•znojenje

•oteklina nog

•nemir

•zaspanost

•splošno slabo počutje

•bruhanje

•glavobol

•kašelj

•krči

•krvavitev iz nosu

•koma

•motnje vida

•mravljinčenje po nogi

•bolečina v prsnem košu

•hitro močno utripanje srca

•stupor

•kratka sapa

•kri v urinu

•dvojni vid

•zamegljen vid

•tesnoba

•zmedenost

Zakaj zvišan krvni tlak škoduje ?

MOGOČI ZAPLETI?

v srčnih (koronarnih) žilah, ki oskrbujejo srčno mišico, nastane srčna kap (miokardni infarkt);

v možganskih žilah, nastane ena od oblik možganske kapi;

v žilah udov, prizadeti del uda lahko odmre, ker nima dovolj kisika in hranil (gangrena);

kronično ledvično odpoved;

okvaro arterij očesne mrežnice